Qui suis-je ?
Praticienne en naturopathie - à vos côtés pour retrouver votre équilibre naturellement
Je m’appelle Ambre NGUYEN-PERNIN et je me forme actuellement à l’Institut Supérieur de Naturopathie de Nantes, où je prépare un Bachelor en naturopathie depuis octobre 2024.
Mon chemin dans le domaine du naturel a commencé bien avant cela. En 2015, j’ai été certifiée phytologue-herboriste par l’Institut Français d’Herboristerie, une formation qui m’a permis de développer une véritable passion pour les plantes et leurs usages traditionnels dans une approche globale du bien-être.
Par la suite, j’ai créé Mademoiselle Botanique, une marque artisanale de cosmétiques naturels. Cette aventure m’a permis de me rapprocher encore davantage du monde végétal et du soin au naturel. Avec le temps, j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin : mieux comprendre le fonctionnement du corps humain et accompagner les personnes dans leur bien-être de manière plus globale.
Depuis toujours, je suis fascinée par le vivant et par les liens profonds entre le corps, les émotions et la nature. Mon parcours m’a naturellement conduite vers la naturopathie, une approche holistique qui vise à soutenir l’équilibre naturel de l’organisme.
Aujourd’hui, je me spécialise afin de vous accompagner vers un mieux-être durable, grâce à une approche douce, globale et bienveillante, adaptée à votre rythme et à vos besoins.
Je crois profondément en la capacité du corps à retrouver son équilibre lorsqu’on lui apporte les bons outils :
🍽️ une alimentation adaptée
🧘♀️ une meilleure gestion du stress et des émotions
💤 une hygiène de vie équilibrée
🤸♀️ du mouvement au quotidien
Mon objectif est de vous accompagner avec écoute, pédagogie et bienveillance, afin que vous puissiez redevenir acteur de votre bien-être et avancer sereinement vers un équilibre durable.
"Accompagner chacun vers un mieux-être naturel, parce que le corps possède une incroyable capacité d’équilibre lorsqu’on lui apporte les bons outils, en respectant l’équilibre du corps et de la nature." Ambre NGUYEN PERNIN
Oui à la Naturopathie !
Des solutions pour chacun
Digestion
Retrouvez un équilibre digestif naturel grâce à des approches holistiques et des conseils adaptés à vos besoins individuels.
Fatigue
Récupérez votre énergie naturellement et durablement, avec des méthodes douces et personnalisées.
Détoxification
Découvrez des approches naturelles pour purifier votre organisme et retrouver un état de bien-être optimal.
Micronutrition
Rééquilibrez votre organisme en apportant les vitamines, minéraux et nutriments essentiels dont votre corps a besoin. Une approche ciblée pour soutenir votre énergie, votre digestion et votre bien-être au quotidien.
Perte de poids
Retrouvez un poids naturel et équilibré en adoptant des habitudes de vie durables et respectueuses de votre corps.
Stress
Apprenez à gérer le stress naturellement, en retrouvant un équilibre intérieur et en cultivant la sérénité au quotidien.
Prendre rendez-vous
1 h 30 min
70 eurosTarifs réduits dans le cadre de ma formation
1 h
55 eurosTarifs réduits dans le cadre de ma formation
1 h 30 min
90 eurosTarifs réduits dans le cadre de ma formation
La naturopathie c'est quoi ? C'est pour qui ?
Reconnue par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme l’une des grandes médecines traditionnelles, la naturopathie s’inscrit dans une approche globale du bien-être.
L’OMS définit la santé comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consistant pas seulement en une absence de maladie ». Elle précise également que « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
La naturopathie repose sur une vision holistique de la personne, considérant l’être humain dans sa globalité : corps, esprit et émotions. Elle vise à soutenir les capacités naturelles d’auto-régulation de l’organisme, grâce à des méthodes naturelles et respectueuses du corps.
Elle s’appuie notamment sur l’alimentation, la micronutrition, l’hygiène de vie, la gestion du stress, les plantes et certaines techniques manuelles.
La naturopathie s’adresse à toute personne souhaitant :
-
améliorer son hygiène de vie
-
retrouver plus d’énergie et de vitalité
-
mieux gérer son stress et ses émotions
-
accompagner des déséquilibres fonctionnels
-
ou simplement prendre soin d’elle de manière naturelle
Grâce à un accompagnement personnalisé, elle permet de mieux comprendre son fonctionnement, de retrouver un meilleur équilibre et d’avancer vers un bien-être durable.